罗坳镇地处于都西部，与赣县、兴国接壤，承东启西、连南贯北，是于都的西大门。镇区距县城15公里、赣州市45公里，323国道、赣龙铁路、厦蓉高速公路以及20.3公里贡江黄金水道穿境而过，交通便利。全镇面积161平方公里，辖19个行政村（社区），266个村小组，总人口13886户59114人。现有村党委1个，党总支8个，党支部10个，党员1128人。

罗坳枕江襟水、钟灵毓秀，土地肥沃、物产丰饶，民风淳朴、环境优美，经济繁荣、社会和谐。

历史人文厚重荟萃。东晋初期罗氏在今罗坳圩北侧山坳开居，故称罗坳。1934年10月，红军长征从于都集结出发，红一方面军三、五、八军团分别从罗坳的孟口、石尾、鲤鱼等渡口，渡过于都河，踏上万里长征之路。这里人文荟萃，清代中期熊开接考中武科举人，近代有红军烈士原红三军团一一五师师长李骏，献身革命的苏区干部刘为美；红五军团旧址、陈云旧居被列为重点文物保护单位，庄严肃穆的革命烈士纪念碑刻列全镇1207位烈士的名字。

山水风光秀丽多姿。罗坳镇属丘陵半山区，西北多高山，东南多丘陵，东北部古嶂岽海拔848.3米；赣江支流贡水河穿境而过，境内长约25公里；森林覆盖率高达84.3%，四季分明、气候温和、雨量充沛，年均降水量1507毫米，年均无霜期300天；罗坳名胜古迹甚多，尤以源远流长的古驿道“十里河排”闻名赣南，两山对峙，石临悬崖。“雩阳十景”之“三峡暮云”、“明珠吐辉”等美景皆出于此。

经济发展朝气蓬勃。罗坳工业小区自2015年建设以来，已已签约入驻杭萧钢构、中民筑友、正亿纸业、阳都木业等环保、可再生利用、能源型企业22家，目前在建有万年青物流园、闽航建材、捷智汽车、九丰能源等9个项目。特色农业迅猛发展，建立44个产业基地，成立21个合作社，覆盖18个村。肉鸡养殖、油茶种植、蔬菜种植等现代农业产业竞相发展，2022年完成水稻种植2.68万亩，落实蔬菜大棚670亩，长期带动317户本地劳动力务工。重点针对323国道22公里、高速13公里、10个五美乡村示范点和红色革命旧址做好冬种油菜5000亩，位列全县第一。乡村振兴扎实推进，积极争资争项，2022年共建设统筹衔接项目50个1375.46万元，10个重点村的桥梁、道路、水渠水陂、山塘水库等基础设施不断完善，充分发挥党组织战斗堡垒作用，完成岩背、茅坪、三门等10个“五美”乡村建设示范点。利用示范镇建设契机，整合各村资源成立星罗农业专业合作社，挖掘汇集特产，开展线上线下销售，并参股圩镇建设、农贸市场开发管理持续壮大村级集体经济。

罗坳镇2018年度被评为第一批省级创新性乡镇建设试点单位，2017、2018年度连续两年被评为县“六大攻坚战”先进单位，镇农业综合站被评为“全国五星乡镇农技推广机构”。大桥村连续三年被评为全国文明村镇，继续保留江西省文明村镇荣誉称号；下坪村荣获第十届赣州市文明村镇荣誉称号；2021年步前村被市委组织部授予“红色名村”；岩背村党支部被省委组织部评为“全省乡村振兴模范党组织”，2022年罗坳镇获评全县乡镇综合考核“第一等次”。